賃貸の更新で家賃値上げを提示されたらどうする？更新・引っ越し・シェアハウスを比較

更新時に家賃値上げを提示されるケースが増えている

東京では、新しく募集される賃貸住宅の家賃が大きく上昇しています。

アットホームが公表した2026年4月の調査では、東京23区にある30㎡以下の賃貸マンションの平均募集家賃は11万2,585円でした。

新しく部屋を借りる人が支払う募集家賃が上がる一方、長期間住んでいる入居者の家賃は、契約当時の水準に近いまま据え置かれている場合があります。

その結果、同じ建物や同じエリアでも、既存入居者の家賃と新規募集家賃の差が広がります。

その差を縮めるため、更新やオーナーチェンジをきっかけに、貸主や管理会社から家賃値上げを求められるケースがあります。

東京都も、賃料値上げに関する相談の増加を受け、専用の相談窓口を設置しています。

台東区の築浅ワンルームが11万円から13万円へ

家賃値上げを提示されたら確認すること

- 普通借家契約か定期借家契約か

最初に、現在の契約が普通借家契約か定期借家契約かを確認します。

普通借家契約では、契約期間が終わっても、貸主が更新を拒むためには正当な事由が必要です。

一方、定期借家契約は契約期間の満了によって終了します。引き続き住む場合は、更新ではなく再契約になるのが一般的です。

- 値上げ通知なのか、変更契約への同意なのか

管理会社から「更新後は家賃13万円になります」という通知が届いただけなのか、13万円と記載された更新契約書へ署名を求められているのかを確認します。

通知を受け取ったことと、新しい賃料へ同意したことは同じではありません。

内容に納得できない場合は、更新契約書や変更合意書へ署名する前に、根拠を確認しましょう。

- 値上げの根拠を確認する

物件サイトに掲載されている募集価格だけでは、実際にその金額で契約が成立したか分かりません。

可能であれば、直近の成約事例も含めて説明を求めます。

家賃の値上げを拒否することはできる？

貸主から値上げを提示されても、借主が同意しなければ、その時点で新しい賃料について合意が成立したことにはなりません。

借主は、値上げの根拠を確認し、金額や実施時期について交渉できます。

ただし、値上げを拒否すれば、今後も必ず現在の家賃で住み続けられるわけではありません。

貸主と借主の話し合いがまとまらなければ、貸主が民事調停や賃料増額訴訟によって、値上げを求める可能性があります。

裁判所は、近隣の同種物件の賃料、土地・建物価格、税金などの負担、経済事情の変化、現在の賃料を決めた時期や契約の経緯などを考慮し、相当な賃料を判断します。

裁判所が12万円を相当と判断した場合は、月額1万円の差額を、増額請求が行われた時点まで遡って精算します。

そのため、「とりあえず値上げを拒否して、現在の家賃だけ払っておけば損をしない」とは限りません。

なお、貸主が従来の家賃の受け取りを拒否した場合も、支払いを止めてはいけません。

家賃の滞納と扱われないよう、供託などの対応を含めて、専門窓口や弁護士へ相談しましょう。

更新料は旧賃料・新賃料のどちらで計算する？

更新料の金額や計算方法は、法律で一律に「旧賃料」または「新賃料」と決められているわけではありません。

賃貸借契約書や更新に関する合意書に、どのように記載されているかで決まります。

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今回のモデルでは、「新賃料1か月分」として、更新料を13万円で計算します。

このほか、保証会社更新料、火災保険更新料、更新事務手数料が別にかかる場合があります。

選択肢1｜値上げを受け入れて現在のワンルームを更新する

まず、値上げ後も現在の部屋に住み続ける場合です。

一般賃貸では、家賃と管理費のほかに、電気代、ガス代、水道代、インターネット代がかかります。

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月額総住居費15万1,000円を24か月支払い、更新時に16万円かかるとすると、2年間の概算は378万4,000円です。

選択肢2｜値上げ前と同程度のワンルームへ移る

家賃と管理費を値上げ前と同じ11万5,000円程度に抑えるケースを考えます。

ただし、同じ台東区で、築5年以内、約30㎡、駅徒歩10分前後という条件をすべて維持するのは難しくなります。

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月額総住居費13万1,000円を24か月支払い、入居時に58万9,300円かかるとすると、2年間の概算は約373万3,000円です。

月々の負担は現在の部屋を更新するより2万円低くなりますが、高額な初期費用がかかるため、2年間の総額では大きな差が出ません。

しかも、築年数、広さ、駅距離、設備のいずれかを落とす可能性があります。

選択肢3｜ホテルライクな高品質シェアハウスへ移る

台東区には、一般的なシェアハウスとは少し異なる、高品質な個室型シェアハウスがあります。

今回比較するTHE DAY 浅草橋とTHE DAY 浅草雷門は、個室内にバスルーム、トイレ、洗面台を備えています。

一般的なシェアハウスでは、浴室、トイレ、洗面台を入居者同士で共有する物件も多くあります。

一方、THE DAYシリーズでは、ホテルの客室のように、身支度や入浴、トイレを自分の個室内で完結できます。

共用するのは主にキッチン、ラウンジ、ランドリーなどです。

そのため、「知らない人と浴室やトイレを共有するのは抵抗がある」という人でも検討しやすい仕様です。

ワンルームから移る際に変わるのは、専用のバスやトイレを失うことではありません。

主な違いは、個室内キッチンがなくなること、専有面積が小さくなること、ラウンジやキッチンを他の入居者と共有することです。

- シェアハウスの共益費に含まれるもの

シェアハウスの共益費は、一般賃貸の管理費・共益費とは内容が異なります。

今回の物件では、共益費に次の費用が含まれます。

一般賃貸では、家賃と管理費のほかに、電気、ガス、水道、インターネットを自分で契約し、別途支払います。

そのため、一般賃貸とシェアハウスを比べる際は、家賃だけではなく、月々支払う総額をそろえて比較する必要があります。

SHARE PARADEのデータによると、2026年6月時点の台東区におけるシェアハウス個室の平均賃料は約7万4,473円です。

この金額は共益費を含みません。

THE DAYシリーズは、台東区の平均的なシェアハウスよりも賃料が高い上級物件です。

しかし、個室内に水回りを備え、ホテルの客室に近いプライバシーを確保しているため、一般的なシェアハウスと同じ基準で比較することはできません。

- 費用を抑える個室を選ぶ場合

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- 広めの個室を選ぶ場合

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3つの選択肢を2年間の総額で比較

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現在の部屋を更新する場合と、値上げ前と同程度の予算で別のワンルームへ移る場合は、2年間の総額がほぼ同じです。

別のワンルームへ移れば月々の負担は下がりますが、約59万円の初期費用がかかり、築年数、広さ、駅距離、設備のいずれかを妥協する可能性があります。

THE DAY 浅草橋の低価格帯個室なら、個室内のバス、トイレ、洗面台を維持しながら、2年間で約80万円低くなる計算です。

ただし、個室面積は30㎡から約11㎡へ小さくなり、キッチンとランドリーは共用になります。

THE DAY 浅草雷門の広めの個室を選ぶ場合は、費用差が小さくなります。

その代わり、浅草駅徒歩4分、家具付き、専用バス・トイレ・洗面台、広いラウンジや大型キッチンといったホテルライクな生活環境を得られます。

ワンルームからシェアハウスへ移った人は、なぜ選んだ？

シェアハウスへの転居理由は、家賃の安さだけではありません。

SHARE PARADEが取材した入居者には、ワンルームと家賃・立地・設備が近いなかで、共用空間や暮らし方を理由にシェアハウスを選んだ人がいます。

シェアハウスを選ぶ理由には、次のようなものがあります。

一方、個室内にキッチンがないこと、ランドリーを共有すること、来客や宿泊に物件ルールがあることなど、シェアハウスならではの制約もあります。

費用だけで決めず、実際の物件を内見し、個室内の設備と共用部の両方を確認する必要があります。

更新・ワンルーム・高品質シェアハウスの判断基準まとめ

- 現在の部屋を更新した方がよい人

- 条件を落としてワンルームへ移る人

- THE DAYのような高品質シェアハウスを比較する価値がある人

- 高品質シェアハウスでも勧めにくい人

よくある質問